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“笑尿了”可能是一种病!合肥一宝妈产后憋不住尿专家这样说……

2020-09-28 08:23 合肥晚报

  在现实生活中," 笑尿了 " ——不是 " 梗 ",是病,得治。近日,被漏尿折磨三个月的李女士在安徽省妇幼保健院西院产后康复中心治疗,经过近一个疗程治疗,消除了病痛,李女士脸上又有了笑容,放下了沉重的心理包袱。

  产后憋不住尿,苦了妈妈们

  记者了解到,李女士今年是两个孩子的妈妈,生完第二胎,有时咳嗽、打喷嚏、大笑时会出现漏尿,后来发展到只要腹压增加如走路时都有漏尿现象,让她很尴尬,甚至跟人交流都很难为情,与人说话都保持适当距离,长期以来给身心带来极大的困扰。

  该院康复中心主任周红梅介绍,一个人若真的 " 笑尿了 ",那多半是得了 " 压力性尿失禁 ",究其原因是女性盆底功能障碍,需要引起足够重视。" 从心理学定义,人们又称女性压力性尿失禁为‘社交癌’,一定要及时治疗,必要时还得接受手术治疗。" 该院专家对李女士采取了磁电联合治疗,由于李女士就诊及时效果很好。

  产后 42 天,是进行盆底肌康复训练和治疗的最佳时机

  产后女性在漫长的怀孕和生产期过后,激素水平、形体形貌、生殖系统、乳房、心理都会发生巨大的变化。

  周红梅提醒,要想远离压力性尿失禁的尴尬,女性在生育后,就要及时进行盆底功能评估,一般在产后 42 天检查时同时进行。由专业医生对产妇的盆底功能进行评估和治疗,并在其指导下适当进行盆底肌功能训练,女性要经常做提肛运动,锻炼盆底肌肉,预防尿失禁。

  同时,分娩后形体就很容易变得臃肿肥胖起来,此时的产后妈妈不仅要照顾新生宝宝,还要重新调整自己角色,面临重返职场开始社交,常处于最不自信的阶段。很多产后妈妈很想通过锻炼达到减肥塑形的目标,但很多产后妈妈并不适合做剧烈运动。

  为此,专家建议,专业产后康复比自然恢复更快更好,为让更多妈妈们在生产后能够恢复健康,重现美丽,该院也有针对性地开展一系列产后恢复项目,对产后妈妈进行康复指导和训练,帮助妈妈解决产后问题的困扰,让产后妈妈也可以成为 " 乘风破浪的姐姐 "。

  鲍璀 合肥报业全媒体记者 唐萌

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