产后做好护理修复远离月子病

2017-10-12 10:41太平洋亲子网

  经历十月怀胎,奶爸奶妈们总以为生完孩子就万事大吉了,其实,产后需要注意的不比产前少。新妈妈在准备小宝贝的用具时,也要留意自身了,月子是身体相对柔弱的时候,新妈妈必须要留意全身的保养,哺乳期时候需要的哺乳用品同样不能忽视,千万不能落下月子病。

  很多新手妈妈在哺乳的时候,害怕姿势不对伤着宝宝,每天频繁喂奶的话,还会出现双手经常酸痛、腰椎胀痛等问题,非常疲惫辛苦,有时候,宝宝还会呛奶,因此,母乳喂养也挺让妈妈们忧心。哺乳枕的出现,就很好的解决了这个问题,让宝宝能舒适吸吮母乳,享受幸福的孩童世界。

  孕育和哺乳是女人一生中最特殊的时期了,需要佩戴舒适的内衣好好呵护乳房。哺乳时期离不开的就是哺乳内衣了,日常使用的内衣不仅难以解开,而且每次都需要很大的动作,一件合适的哺乳内衣可以让宝妈减去很多烦恼。哺乳内衣一般都是胸前可以侧开,非常轻易就可以进行哺乳,还能促进乳房血液循环,保护乳头。

  谁想“生个娃坏口牙”,月子期更该好好刷牙。相信很多年轻妈妈们都在月子期间被自己的婆婆或妈妈禁止洗澡、洗头、刷牙等,但是一个月不刷牙实在是很难受的。这时候,月子牙刷就能派上用场了,坐月子专用的一次性牙刷,非常柔软,呵护牙龈,保护产妇的同时,还能干净卫生避免细菌感染宝宝。

  女人要健康也要美丽!怀孕时,看着自己圆滚滚的身材,妈妈们一定想“卸货”后马上减肥,恢复身材的第一步就是收腹,产后半年是收腹的“黄金时间”,收腹并不单一是为了体型,而是为了防止内脏下垂。于是,可以束缚腹部赘肉、防止内脏下垂的收腹带就成为了无数宝妈的必备的产后用品。

  只有注重产后护理和修复,宝妈们才能在照顾好宝宝的同时,保障自己的身段不乱形,做一枚前卫的辣妈。

编辑:徐素文

原标题:产后做好护理修复远离月子病 盘点产后妈妈需要注意的几个方面

[此文系转载,来源于太平洋亲子网,版权归属原作者]

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